<< Tammikuu Helmikuu 2020 Maaliskuu >>
maanantaitiistaikeskiviikkotorstaiperjantailauantaisunnuntai
27.1. 28.1. 29.1. 30.1. 31.1. 1.2. 2.2.
09:00 Pirteä aamujumppa, vaihtuva väline, Marjo In4 Out1
08:00 Circuit, kiertoharjoittelu kuntosalilaitteilla, Marjo In2 Out0
19:00 Latin Mix, Riitta In4 Out1
17:30 Kahvakuula, Iris In5 Out1
17:15 M.A.X. -training, Marjo In11 Out0
   
17:00 Body Pump, Marjo In11 Out0
   
18:30 VRP- vatsa, rentoutus, pakara, Iris In8 Out0
     
18:00 Kehon huolto, Marjo In5 Out0
           
3.2. 4.2. 5.2. 6.2. 7.2. 8.2. 9.2.
09:00 Pirteä aamujumppa, vaihtuva väline, Marjo In6 Out0
08:00 Circuit, kiertoharjoittelu kuntosalilaitteilla, Marjo In3 Out0
17:00 TABATA, Marjo In5 Out1
17:30 Kahvakuula, Iris In5 Out0
17:15 M.A.X. -training, Marjo In8 Out2
   
17:00 Body Pump, Marjo In10 Out0
 
19:00 Latin Mix, Riitta In6 Out0
18:30 VRP- vatsa, rentoutus, pakara, Iris In6 Out1
     
             
10.2. 11.2. 12.2. 13.2. 14.2. 15.2. 16.2.
09:00 Pirteä aamujumppa, vaihtuva väline, Marjo In4 Out0
08:00 Circuit, kiertoharjoittelu kuntosalilaitteilla, Marjo In2 Out1
19:00 Latin Mix, Riitta In6 Out3
17:15 M.A.X. , Marjo In10 Out5
17:30 Ystävänpäivän toiminnallinen treeni, Iris Hinta 15€/2hlöä In7 Out0
 
16:00 Jooga, Anna In5 Out3
17:00 Body Pump, Marjo In9 Out1
           
             
17.2. 18.2. 19.2. 20.2. 21.2. 22.2. 23.2.
09:00 Pirteä aamujumppa, vaihtuva väline, Marjo In4 Out2
08:00 Circuit, kiertoharjoittelu kuntosalilaitteilla, Marjo In0 Out1
19:00 Latin Mix, Riitta In4 Out1
17:30 Kahvakuula, Iris In5 Out1
   
16:00 Chakra-jooga, Anna In8 Out2
17:00 Body Pump, Marjo In9 Out2
   
18:30 VRP- vatsa, rentoutus, pakara-, Iris In7 Out0
     
             
24.2. 25.2. 26.2. 27.2. 28.2. 29.2. 1.3.
17:00 Body Pump, Iris In9 Out1
 
19:00 Latin Mix, Riitta In6 Out1
17:30 Kahvakuula, Iris In8 Out3
   
16:00 Chakra-jooga, Anna In5 Out2
     
18:30 VRP- vatsa, rentoutus, pakara-, Iris In4 Out0
     
             
Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 897 449 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.